DANZA CLASSICA OPEN

La danza classica è la disciplina che costruisce la base imprescindibile per tutti gli altri stili. Attraverso il rigore si apprender la tecnica classica, che porterà a un lavoro specifico sulla postura e sulla muscolatura del corpo del ballerino.
Il corso è rivolto a coloro che hanno studiato la danza da piccoli o da giovani, per quelli che non l’hanno mai fatto, ma avrebbero sempre desiderato ballare o semplicemente a tutti quelli che vogliono praticarla per sviluppare i principi basilari come la coordinazione, l’equilibrio e la postura. Attitudini fondamentali nella danza e nella vita di tutti i giorni!

DANZA CLASSICA BABY

Il corso nasce per predisporre il corpo del giovane allievo alla tecnica accademica. Questo stile si concentra sull’educazione del corso, andando incontro alle esigenze del bambino, rispettandone i tempi della crescita dell’apparato muscolo scheletrico.

DANZA MODERNA BAMBINI E ADULTI

Si tratta di uno stile di danza che prevede lo studio dell’espressività del ballerino senza tralasciare lo studio della tecnica della danza. Durante le lezioni l’allievo impara a conoscere il proprio corpo e a usarlo come mezzo di comunicazione. Il tuo corpo scopre così la qualità del suo movimento a seconda delle emozioni che prova, del ritmo e dello spazio che lo circonda. Si punta allo sviluppo dell’autostima, della concentrazione e della creatività anche attraverso il superamento delle inibizioni interpretative.

PROPEDEUTICA ALLA DANZA

Lo scopo del corso è avvicinare i bambini alla danza attraverso il gioco. In modo naturale e spontaneo il tuo bambino ha la possibilità di scoprire il proprio corpo e sviluppare la conoscenza del tempo e dello spazio circostante.

Hip Hop

REGGAETON

PILATES

FITNESS DANCE

Una disciplina che unisce diversi stili di danza, con l’obiettivo di mettersi in forma divertendosi a tempo si musica. Adatta a tutte le età, permette di modellare il fisico divertendosi in compagnia!

ZUMBA

Pole dance

La pole dance è una disciplina completa che unisce elementi di ginnastica e di danza, migliora la conoscenza di sé, l’autostima, l’equilibrio e la coordinazione. Il corso è adatto a tutti perché prevede un allenamento progressivo finalizzato al raggiungimento degli obiettivi.

AFA -In collaborazione con l'ASL

è il programma di attività fisica adattata a ridotto impegno fisico, che mira a prevenire i danni causati dalla scarsa attività  motoria e indicato per                  specifiche alterazioni dello stato di salute